Die höchstgelegene Hauptstadt der Welt

Nach dem unglaublichen Naturerlebnis auf den Galapagos-Inseln waren wir bereit für ein paar Stadt-Abenteuer in Quito. Die höchstgelegene Hauptstadt der Welt war eine Zeit lang Lauries Zuhause, sodass sich unser Besuch fast wie nach Hause kommen anfühlte. Quito, die Hauptstadt Ecuadors, thront hoch in den Anden auf 2.850 Metern. Sie beheimatet eine Vielzahl von Kulturen und Landschaften. Von weltbekannter Architektur und atemberaubenden Ausblicken bis hin zu einer vielfältigen Mischung aus ethnischen Gruppen und kreativen Menschen – Quito ist eine Stadt, die man nicht verpassen sollte.

Quito ist ein intensiver Ort. Doch wenn man eine Pause von der Stadt braucht, wird die Umgebung von Quito einen sprachlos machen. Den Vulkan Cotopaxi besteigen, ins Amazonas-Tiefland aufbrechen, den Quilotoa-Krater erkunden oder in Mindo abhängen. Rund um Quito gibt es unzählige Unternehmungen.

SEHENSWÜRDIGKEITEN
KULTUR
AKTIVITÄTEN
NACHTLEBEN

Wir liebten das lebendige, authentische Gefühl und empfehlen sehr, mindestens eine Woche in Quito zu verbringen, um die unglaubliche Energie der Stadt zu erleben. Als kulturelles Zentrum gibt es in Quito nicht nur viel zu lernen und zu entdecken, sondern man findet auch einige der besten Gerichte in ganz Südamerika.

  • In Quito, wo der Tourismus oft schnell durch die Altstadt hetzt, kann eine bewusste Wahl der Unterkunft helfen, historische Bausubstanz zu schützen, lokale Arbeitsplätze zu sichern und die Wertschöpfung in den Vierteln zu halten, die Reisende eigentlich erleben möchten.
Our recommendations

Die besten Unterkünfte in Quito

Carlota ist meine stärkste Wahl für einen bewussten Quito-Aufenthalt: ein restauriertes historisches Haus in der Altstadt, neu gedacht mit zeitgenössischem Design, Nachhaltigkeit und lokaler Kultur im Sinn. Ich würde es Reisenden empfehlen, die Atmosphäre ohne altmodische Schwere suchen – nah an Quitos historischem Zentrum, aber mit einem frischen, bewussten Gefühl.

Ikala ist eine gute Wahl, wenn man in Quito selbst wohnen möchte, aber außerhalb der eher offensichtlichen Altstadt-Hotelszene. In La Mariscal gelegen, fühlt es sich stärker mit der alltäglichen Gegenwart der Stadt verbunden – Restaurants, Cafés, Galerien, Verkehr, Straßenleben – und nicht nur mit ihrer kolonialen Vergangenheit.

Verfügbarkeit prüfen

Casa Gangotena ist die elegante Heritage-Wahl, direkt an der Plaza San Francisco in einem der schönsten Teile von Quitos Altstadt gelegen. Es ist poliert, aber dennoch tief mit dem Ort verbunden – durch die restaurierte Architektur, die Innenhof-Atmosphäre und die Verbindung zum umliegenden historischen Viertel.


Ikala is a good choice if you want to stay in Quito itself, but outside the more obvious old-town hotel scene. Set in La Mariscal, it feels more connected to the city’s everyday present — restaurants, cafés, galleries, traffic, street life — rather than only its colonial past.

Was es erwägenswert macht, ist sein nachbarschaftlicher Ansatz. Ikala betont lokales Engagement und die Unterstützung von Gemeinschaftsprojekten, was dem Aufenthalt einen geerdeteren Blickwinkel verleiht als ein Standard-Stadthotel. Ich würde es Reisenden empfehlen, denen Quito weniger wie ein historischer Zwischenstopp und mehr wie eine lebendige, arbeitende Stadt erscheinen soll.

Mit der Seilbahn fahren und Quitos (buchstäblich) atemberaubende Aussicht genießen

Hoch in den Anden bietet Quito faszinierende Ausblicke. Die Telefériqo, eine 2,5 km lange Seilbahnstrecke, führt über die Hänge des Vulkans Pichincha zur sogenannten Cruz Loma. Zugegeben, die Auffahrt ist etwas nervenaufreibend, aber oben angekommen, war die Aussicht spektakulär. Wir konnten uns nicht entscheiden, ob wir die tausend bunten Häuser oder die dramatische Berglandschaft bestaunen sollten. Am besten gleich um 9 Uhr zur Öffnung losfahren, denn gegen Mittag ziehen meist die ersten Wolken auf. Das Ticket kostet 7,50 $. Oben angekommen, einen schönen Platz auf der Wiese suchen, entspannen und den Blick über Quitos Dächer aufsaugen. Wer noch höher hinaus will, kann den Gipfel des Rucu Pichincha in einer dreistündigen Wanderung erklimmen.

Quitos Centro Histórico:

Die historische Altstadt ist ohne Zweifel das Juwel der Stadt. Die Altstadt verdient ihren ganz eigenen Abschnitt, denn es gibt so viel zu entdecken.

Die Plaza Grande ist ein perfekter Ausgangspunkt. Sich zwischen Einheimische, Straßenhändler und spielende Kinder setzen und die Atmosphäre genießen. Ein lebendiger und charmanter Ort. Stellt euch vor: Noch vor wenigen Jahren musste Ecuadors damaliger Präsident per Hubschrauber aus dem Palast geflogen werden, um den protestierenden Massen zu entkommen.

Unser Tipp: Quito bietet interessante kostenlose Stadtführungen. Entdeckt die Altstadt, Architektur, Essen und Umgebung mit lokalen Guides.

Presidential palace in Quito, Ecuador

Präsidentenpalast

An der Plaza befindet sich auch der ecuadorianische Präsidentenpalast, den man im Rahmen einer kostenlosen Führung besichtigen kann. Wir liebten die Detailtiefe, mit der unser Guide Ecuadors etwas turbulente Geschichte erklärte. Jeden Montag um 11 Uhr findet eine Wachablösung statt.

National Bank, Quito

National bank

Einer der Höhepunkte unserer Tour war der Besuch der ehemaligen Zentralbank Ecuadors. Dort erfuhren wir von der starken Inflation und den gequälten und turbulenten Zeiten Ecuadors.

Heute hat Ecuador diese Zeiten überwunden, und die bunten Straßen rund um die zentrale Plaza zeugen davon. In den vielen kleinen Gassen findet man ein architektonisches Juwel nach dem anderen. Doch leider offenbaren viele Gebäude, wie das Metropolitano Cultural Center, ihre Schönheit erst beim Betreten.

Centro Historico, Quito

La Ronda (old town)

Den Tag in der Altstadt ausklingen lassen, entweder in der hübschen La Ronda oder in einem schicken Restaurant im Parque Itchimbia.

La Ronda ist eine aufregende kleine Gasse mit vielen kleinen Bars und Restaurants, bunten Gebäuden und künstlerischen Wänden.

Im Parque Itchimbia findet man Restaurants mit einem herrlichen Blick auf die Altstadt. Das Centro Histórico hat so viel zu bieten, dass man mindestens zwei Tage für einen entspannten Besuch der Altstadt einplanen sollte.

Kathedralen, Kirchen & Klöster

Ecuador ist ein Land mit einer reichen Geschichte und Kultur, und Religion spielt dabei eine große Rolle. Die Hauptstadt Quito beheimatet einige der schönsten und geschichtsträchtigsten Kirchen des Landes. Wer mehr über Ecuadors religiöses Erbe erfahren möchte, sollte diese Kirchen unbedingt besuchen. Die Kirchen San Francisco und La Compañía de Jesús sind zwei der beliebtesten Sehenswürdigkeiten Quitos. Beide Kirchen sind unglaublich prunkvoll, mit detailreicher Architektur und atemberaubenden Kunstwerken. Zudem gewähren sie einen Einblick in die religiösen Überzeugungen der Menschen Ecuadors. Wer die reiche Kultur und Geschichte dieses faszinierenden Landes erleben möchte, sollte einen Besuch dieser Kirchen fest einplanen.

Gotische Basilica del Voto Nacional

Quitos Wahrzeichen beeindruckt mit ihren unglaublichen Türmen. Man kann die Basilika besteigen, und die Aussicht über Quito ist atemberaubend. Allerdings nichts für Menschen mit Höhenangst. Der Weg führt über wacklige Leitern und schmale Übergänge.

Quito: church Sagregario

Compañía de Jesús

Das Innere der Kirche La Compañía de Jesús ist fast vollständig mit Blattgold verziert. Auch wenn die Kirche als die schönste Ecuadors gilt, stimmt uns diese übersteigerte Darstellung religiöser Identität eher nachdenklich. Die Geschichte Ecuadors und die dramatische Eroberung der indigenen Bevölkerung war in keiner Weise glamourös.

Sagregario church in Quito, Ecuador

El Sagrario

Wir fanden die Kirche El Sagrario sehr hübsch. Versteckt hinter der Kathedrale wird sie allzu oft übersehen. Obwohl sie weit weniger prächtig ist als die vergoldete Compañía de Jesús, punktet El Sagrario mit ihren auffälligen Farben, Dekorationen und der authentischen Atmosphäre.

In Quitos vielen Parks entspannen

Parks sind eine wunderbare Art, einen Nachmittag zu verbringen, besonders wenn sie so schön sind wie die in Quito. Parks bieten einen Ort zum Entspannen, Picknicken und für Bewegung. Sie dienen auch als Raum für kulturelle Veranstaltungen und Feste. Zu den Parks in Quito gehören der Parque La Carolina, der Parque El Ejido und der Parque Itchimbia.

Park Ejido

Park El Ejido

Dieser schöne Park liegt zwischen Mariscal und dem Centro Histórico. Wir liebten es, aus zwei Gründen dort abzuhängen: Es ist ein großartiger Ort, um Einheimische zu treffen, und es gibt jede Menge Straßenküche.

Straßenhändler verkaufen traditionelle Köstlichkeiten zu niedrigen Preisen. Ob Fleischspieße, Kochbananen, Mote (gekochte und geschälte Maiskörner), Tostada (geröstete Maiskörner) oder einfach ein leckerer Obstsalat. Wir liebten Ecuadors Essen. Das kleine Land hat kulinarisch einiges zu bieten.

Inside La Carolina park in Quito, Ecuador. Beautiful green outdoors with some tall office buildings marking the city presence

Parque La Carolina

Der Parque La Carolina ist der größte Park der Stadt und beheimatet eine Vielzahl von Bäumen und Pflanzen sowie einen See, auf dem man Kanu oder Paddelboard fahren kann. Der Parque El Ejido ist bekannt für seinen großen Brunnen aus dem 19. Jahrhundert. Der Parque Itchimbia liegt auf einem Hügel und bietet eine atemberaubende Aussicht auf die Stadt. Einen Nachmittag in einem dieser Parks zu verbringen, ist eine ausgezeichnete Option für alle, die in Quito etwas unternehmen möchten.

Quito, Ecuador

Parque Metropolitano

Der Parque Metropolitano ist einer der besten Orte in Quito, um frische Luft zu schnappen und atemberaubende Ausblicke zu genießen. Der Park bietet eine Reihe von Wander- und Radwegen sowie viel offene Fläche, um einfach zu sitzen und die Aussicht zu genießen. An klaren Tagen kann man bis zum Gipfel des Volcán Cotopaxi sehen – einem der höchsten Vulkane der Welt. Wer etwas Aktiveres sucht, für den ist der Parque Metropolitano definitiv einen Besuch wert.

„Mitad del Mundo“ entdecken, den Mittelpunkt der Welt

Etwas außerhalb Quitos, der Hauptstadt am Äquator, markiert ein Denkmal den „Mittelpunkt der Welt“. Ein Monolith mit einer Weltkugel an der Spitze stellt die Mitad del Mundo dar. In der Nähe gibt es außerdem einen großen Park, ein Museum und ein Planetarium. Ein Ausflug zum Äquator-Denkmal ergibt einen entspannten Tag mit ein bisschen Geschichte und Kultur.

Der Eintritt zum Denkmal und Museum kostet 5 $. Man erreicht die Mitad del Mundo mit dem öffentlichen Bus in etwa einer Stunde für etwa 0,50 Cent.

Straßenkunst in Quito

Die Straßenkunst in Quito gehört zu den lebendigsten und einzigartigsten, die man irgendwo auf der Welt findet. Von politischen Statements bis hin zu Gemeinschaftsstolz – in Quito gibt es für jeden ein Wandbild. Die Künstlerinnen und Künstler, die diese Wandbilder schaffen, sind unglaublich talentiert und oft selbst Teil der Gemeinschaft, in der sie malen. Das macht ihre Arbeit noch besonderer, denn sie ist eine Möglichkeit, mit ihren Nachbarinnen und Nachbarn in Kontakt zu treten und ihre Stadt positiv zu beeinflussen. Wer in Quito ist, sollte unbedingt diese beeindruckenden Wandbilder aufsuchen – sie werden garantiert den Tag verschönern.

Einen Kochkurs nehmen

Wer sich für die ecuadorianische Küche interessiert, lernt sie am besten bei einem Kochkurs. Quito ist voller kulinarischer Institute, die Kurse für alle Interessen- und Erfahrungsstufen anbieten. Ich nahm während meines Besuchs in Quito an einem Kochkurs teil, und es war eine der besten Entscheidungen meiner Reise. Nicht nur lernte ich, traditionelle ecuadorianische Gerichte zu kochen, ich erlebte die Kultur und Traditionen auch aus erster Hand. Der Kochkurs wurde von einem lokalen Koch geleitet, der die Küche bestens kannte und alle unsere Fragen beantworten konnte. Eine wunderbare Art, das Essen Ecuadors kennenzulernen, und ich kann es jedem empfehlen, der die Kultur durchs Essen erleben möchte.

Der Eintritt zum Denkmal und Museum kostet 5 $. Man erreicht die Mitad del Mundo mit dem öffentlichen Bus in etwa einer Stunde für etwa 0,50 Cent.

Quitos Nachtleben

Nach Einbruch der Dunkelheit gibt es in Quito reichlich zu tun. Ob zum Tanzen, Trinken oder einfach zum Zusammensein – die Auswahl ist groß. Einer der besten Orte, um den Abend zu beginnen, ist La Ronda. Die reine Fußgängerstraße ist gesäumt von Bars, Cafés und Restaurants und immer lebendig. Für etwas Ruhigeres ein Getränk in einer der vielen Rooftop-Bars der Stadt nehmen. Ein wirklich traditionelles ecuadorianisches Erlebnis bieten die zahlreichen Salsa-Clubs. Und wer Lust auf Live-Musik hat, findet ebenfalls reichlich Auswahl – von Jazz-Clubs bis zu Veranstaltungsorten mit lokalen Bands.

Die lokalen Märkte erkunden

Ecuadors Hauptstadt Quito ist ein großartiger Ort, um einen Eindruck von der vielfältigen Kultur des Landes zu bekommen. Eine der besten Möglichkeiten dafür ist der Besuch eines der vielen Märkte, die über die Stadt verteilt sind. Von frischen Produkten und handgefertigten Waren bis hin zu köstlichem Essen findet man auf Quitos Märkten von allem etwas. Auch ohne etwas kaufen zu wollen, ist es eine gute Art, die Stadt zu spüren, einfach ein oder zwei Stunden durch die Stände zu schlendern und mit den Händlerinnen und Händlern zu plaudern. Nur unbedingt handeln. Die Preise sind meist verhandelbar, und es lohnt sich, ein besseres Angebot zu versuchen. Und natürlich gibt es reichlich leckeres Essen zu probieren. Ob zum Einkaufen oder einfach, um lokales Flair aufzusaugen – ein Besuch auf einem der Märkte Quitos ist eine gute Wahl.

Tagesausflug: Otavalo – der größte Quechua-Markt der Welt

Der Markt von Otavalo wurde uns oft empfohlen, und nachdem wir in „The Queen of Water“ von Laura Resau darüber gelesen hatten, freuten wir uns noch mehr darauf. (Übrigens: Wir empfehlen das Buch sehr.) Südamerikas berühmtester und größter indigener Markt findet jeden Samstag in Otavalo statt. Wir waren etwas enttäuscht, da der Markt identische Produkte wie die Textil- und Kunsthandwerksmärkte in Quito anbietet. Dennoch ist Otavalo einen Besuch wert. Nehmt euch die Zeit, einen ganzen Tag im Dorf zu verbringen; es hat ein einzigartiges Flair. In Otavalo beobachteten und lernten wir viel mehr über indigene Kultur. Die Otavaleños sind sehr stolz auf ihr indigenes Erbe. Bis heute tragen sie traditionelle Kleidung und sprechen überwiegend Quechua.

Praktische Reisetipps für Quito

Die Sicherheitslage in Ecuador variiert je nach Region und Stadt und ist nicht im ganzen Land einheitlich. In einigen städtischen Gebieten hat die Unsicherheit zugenommen, während viele Regionen – darunter Teile der Anden, das Amazonasgebiet, Küstenorte und die Galápagos-Inseln – ihren gewohnten Alltag fortsetzen. Informiert zu bleiben, Unterkünfte in zentralen Lagen zu wählen, nachts abgelegene Orte zu meiden und lokalen Ratschlägen zu folgen, trägt viel zu einem reibungslosen Aufenthalt bei.

Ecuador verwendet den US-Dollar, was Zahlungen unkompliziert macht. Außerhalb der größeren Städte wird überwiegend bar bezahlt, daher sind kleine Scheine hilfreich.

Die Jahreszeiten in Ecuador unterscheiden sich je nach Region, statt einem einheitlichen landesweiten Muster zu folgen. In den Anden und entlang der Pazifikküste ist die Zeit von Juni bis September generell trockener und kühler – gut geeignet zum Wandern, für Stadtbesichtigungen und Aufenthalte an der Küste. Im Amazonasgebiet regnet es ganzjährig, wobei die Bedingungen von August bis Februar oft etwas angenehmer sind. Auf den Galápagos-Inseln bringt die Zeit von Juni bis November kühleres, trockeneres Wetter und eine hohe Wildtieraktivität, während Dezember bis Mai wärmer ist, mit ruhigerer See und besseren Schnorchelbedingungen.

Da die Bedingungen regional unterschiedlich sind, eignet sich Ecuador gut für flexibles, regionsorientiertes Reisen. Wichtiger als ein einzelner „bester“ Monat ist die Wahl des passenden Reiseziels.

Spanisch ist die Hauptsprache, und ein paar Grundkenntnisse erleichtern das Reisen spürbar. In touristisch geprägten Gegenden und auf den Galápagos-Inseln wird oft Englisch gesprochen, aber auf Märkten, in Bussen und in kleineren Orten gehören Spanisch (und im Hochland mancherorts Kichwa) zum Alltag.

Busse sind günstig und verbinden die meisten Orte und Städte miteinander. Für mehr Flexibilität sind kurze Inlandsflüge und private Transfers üblich. Fahrten können länger dauern, als die Entfernungen vermuten lassen – besonders in den Anden, aufgrund des Geländes und der Höhenlage.

Langsam bewegen und beobachten, bevor man in Kontakt tritt – besonders auf Märkten, in Wohnvierteln und in ländlichen Gegenden. Vor dem Fotografieren fragen, Menschen auf Spanisch grüßen und echtes Interesse statt Eile zeigen: Das sind kleine Gesten, die zählen. Märkte, Feste und öffentliche Plätze sind Teil des Alltagslebens, keine Inszenierungen – ihnen mit Geduld, Zurückhaltung und Neugier zu begegnen, wird in der Regel mit Wärme erwidert.

Ich würde zwei bis drei Tage in Quito einplanen. Ein Tag reicht für einen kurzen Blick auf das historische Zentrum, aber die Stadt verdient mehr als das. Mit zwei bis drei Tagen kann man die Altstadt erkunden, Museen oder Aussichtspunkte besuchen, sich an die Höhe gewöhnen, gut essen und vielleicht einen Tagesausflug zum Äquator, in den Nebelwald oder zu nahegelegenen Andengemeinschaften einplanen.

Ja. Quito liegt auf etwa 2.850 Metern über dem Meeresspiegel, daher sollte man die Höhe ernst nehmen, besonders wenn man direkt vom Meeresspiegel anreist. Ich würde den ersten Tag sanft planen: viel Wasser trinken, Alkohol vermeiden, leicht essen und keine lange Wanderung oder einen vollgepackten Sightseeing-Tag unmittelbar nach der Ankunft vorsehen. Manche Reisende fühlen sich völlig in Ordnung, während andere Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Atemnot bemerken – auf den Körper hören und langsamer machen, wenn nötig.

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